W Polsce nie czujesz się już w pełni u siebie.
COACHING NA EMIGRACJI
Kiedy nie wiesz już,
gdzie jest Twoje miejsce.
Emigracja potrafi zmienić znacznie więcej niż adres. Relacje, role, codzienność, poczucie własnej wartości i odpowiedź na pytanie: „kim właściwie teraz jestem?”
Wybierz rozmowę
MOŻE ZNASZ TO UCZUCIE
Niby masz dwa miejsca. A czasem nie czujesz się u siebie w żadnym.
Za granicą też czasem czujesz się jak gość.
Tęsknisz za rodziną, która żyje dalej bez Ciebie.
Wracasz do Polski i odkrywasz, że miejsce z pamięci już nie istnieje.
Patrzysz, jak rodzice się starzeją, będąc daleko.
Czujesz, że sama jesteś już inną osobą.
Nie wiesz, czy zostać, wrócić czy zbudować coś nowego tutaj.
Zastanawiasz się, gdzie właściwie jest Twój dom.
To nie musi oznaczać, że wyjazd był błędem. Czasem po prostu zmienił się Twój punkt odniesienia.
PUNKT ODNIESIENIA
Emigracja zmienia więcej niż kraj.
Kiedy żyjesz w swoim kraju, wiele rzeczy jest niewidocznych, bo są oczywiste. Język, ludzie, zasady, rytuały, sposób budowania relacji.
Po wyjeździe część tych punktów odniesienia znika. Zaczynasz patrzeć na siebie i swoje życie z innej perspektywy.
Czasem nie tęsknisz tylko za krajem. Tęsknisz za wersją siebie, którą tam byłaś.
Z CZYM MOŻEMY PRACOWAĆ
Cztery obszary, które często pojawiają się na emigracji.
Tożsamość
Kim jestem po tej zmianie? Co nadal jest moje, a co przestało już do mnie pasować?
Przynależność
Gdzie jest moje miejsce? Co właściwie znaczy „dom”, kiedy życie rozpięło się między dwoma krajami?
Relacje
Co dzieje się z rodziną, partnerstwem, dawnymi przyjaźniami i nowymi relacjami po wyjeździe?
Kierunek
Zostać, wrócić czy zbudować coś nowego tutaj? Czego naprawdę chcę w kolejnym etapie życia?
JAK PRACUJĘ
Najpierw zobaczyć. Potem działać.
Nie zaczynamy od gotowych odpowiedzi. Najpierw przyglądamy się temu, co naprawdę dzieje się w Twojej sytuacji.
Zobaczyć
Co naprawdę dzieje się teraz?
Zrozumieć
Co stoi za Twoimi reakcjami, decyzjami i napięciem?
Wybrać
Czego naprawdę chcesz?
Ruszyć
Jaki następny krok możesz zrobić świadomie i po swojemu?
DLACZEGO TEN TEMAT JEST MI BLISKI
Nie znam emigracji tylko z teorii.
Kilka lat temu sama przeprowadziłam się z Polski do Stanów Zjednoczonych. Mimo wiedzy psychologicznej i wieloletniego doświadczenia w pracy z ludźmi emigracja zaskoczyła mnie bardziej, niż się spodziewałam.
Zmieniła nie tylko moje otoczenie, ale także sposób, w jaki patrzę na siebie, relacje, macierzyństwo i poczucie własnego miejsca.
Dziś łączę to osobiste doświadczenie z coachingiem oraz wieloletnim doświadczeniem pracy z ludźmi zdobytym w Polsce.
Certyfikacja ICF w tokuProces certyfikacji International Coaching Federation
~15 latdoświadczenia pracy z ludźmi w Polsce
KUL + UJpsychologia i czteroletni program psychoterapii
Aktualnie oferuję w Stanach Zjednoczonych coaching. Nie świadczę w USA psychoterapii, diagnozy ani leczenia psychologicznego.
SESJA 1:1
Jedna rozmowa może pomóc zobaczyć sytuację inaczej.
Nie musisz wiedzieć dokładnie, czego chcesz. Możesz przyjść z poczuciem, że coś jest nie tak, że utknęłaś albo że nie wiesz, co dalej.
COACHING INDYWIDUALNY
Sesja coachingowa 1:1
$100
- 60 minut
- online
- po polsku
- bez obowiązkowego pakietu
NIE MUSISZ MIEĆ GOTOWEJ ODPOWIEDZI
Możemy zacząć od pytania:
gdzie jesteś teraz?
A potem zobaczyć, czego potrzebujesz, żeby ruszyć dalej.
Wybierz rozmowę